第39部分

心态是成功的必要因素。你要成功的干一番事业，或已经是一个成功者，或许你是一个平凡的人，哪怕只有一个成功的愿望也吧！你要具备自律，才能让自己成功或站住脚。

人，是社会人，生活在这茫茫人海里，要与不同的人或物、事打交道，因此就要注意自律。自律的心态分为内在自律和外在自律。人要自尊自爱，生活有节制，节奏鲜明，无规律而有章可循。

外在自律就是形象。形象是人际交往的一个关键问题，所以应当注重形象，主要是行为、语言、体态、服饰上的好坏、美丑来体现出仪表的第一印象，要知道第一印象的重要性。

言为心声，语言不仅反应一个人的表达能力，而且表现一个人的精神世界。彬彬有礼的语言，热情亲切的话语，谦逊温和的语气和奇趣机警的应对，都能打动人心，令人折服。

举止文明，一举手，一投足，走路的步态，待人接物的仪表，都属于举止范畴。在举止中，温文尔雅是一种美，爽直豪放也是一种美，但都应当注意分寸，前者过分形同卑下，后者过分形同粗野。文明适度的举止包括许多细节，如在餐厅训的文明举止、工作场合的文明举止、日常生活中的文明举止等等，不一而足，这些细节在一些书上都有介绍，本书就不再深入提及了。

因此，你要珍惜并处理好自己给人第一印象。人生活在这个社会中，与人交往总是避免不了的。初次与人见面，你会在心理对他形成“第一印象”，包括对方的表情、气质、言谈举止、身材、相貌、品行、年龄、服饰等方面。当然与此同时，对方也会对你这些方面有直观的“第一印象”。第一印象是好是坏都很重要，它关系到与对方的交往是否会继续下去，而其形成多半是凭借于对方的外表特征，正如亚里士多德所讲：“美丽的外表比任何介绍信都更有推荐力”。其实很多有心人早已知道并留意这种心理效应，并将其巧妙地应用到生活中的许多方面。如去应聘某合资企业文秘之类的工作时，一般不会穿随便地去面试，而会选择一身洁净大方，不甚华丽但很得体、质地尚好的服装；长发再好的女孩这时也应束起来，面部以淡妆为宜，这样会给人一种办事干练、沉稳的感觉。面与朋友相约去玩，若你只想展现自己是一个开朗、活泼的人，不妨穿着随意，自我感觉舒适就行。

能恰当地运用好“第一印象”的心理效应，会为你争取到更多的发展机会，但也应当注意在人际交往中尽量避免和克服“第一印象”的消极作用，不要形成“先入为主”的认识偏差，这样就涉及到了另一种心理效应，即“

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