第8章：不只是梦

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那一刻，他终於意识到——这场梦境并非幻想，不是压力过大、也不是逃避现实的妄想。

而是一扇门。

问题在於，他是否能同时走在两个世界里？

他轻轻阖上笔记本，长x1一口气，终於低声对自己说：

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「不能再乱来了。」

那晚，他开始做笔记，不只是记梦，还记睡眠时间、饮食、心情波动。

他甚至报名了一门线上课程——《草药学与民俗疗法入门》，试图把梦境中的知识与现实g连起来。

他买了闹钟，设定入睡与起床时间；他记录自己的T重、情绪、脑袋清明的程度。

他开始「调适」，不是放弃梦，而是让自己有站稳的地面来踏入梦境。

人生第一次，他不是被现实b退，而是自己做了选择。

夜里，他坐在床边，望着墙上用便条纸拼成的异世界符号，轻轻握紧笔记本。

光线打在他微垂的眼帘上，那一刻，他不再

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