第90章 都说了多少次不要叫的那么奇怪

摆的平板电脑，走到了北部玄驹面前。

为了训练赛，他做了很多准备，赛后的休息放松也包括在内。

赛马娘们都戴上了检测手环，手环的数据则无线同步在平板上。

从数据上来看，特别周她们无愧其名声。

赛马娘的竞赛能力，不光体现在比赛方面，还有赛后的恢复。

有着充足的经验，即便是不熟悉筋膜枪的使用，凭借着过往的训练经验，特别周的恢复状况相当不错，其他赛马娘就更不用说了。

比如使用筋膜枪之后，特别周的跟腱弹性系数逐步提升，大和赤骥、伏特加的心率变异性一点点朝基线水平恢复，而黄金船的肌肉紧张指数则在逐步下降。

相较来说，北部玄驹的恢复速度就要慢一些了。

安井真这会儿就是来指导自己这名赛马娘。

察觉到安井真的靠近，握着筋膜枪，小脸肌肉紧绷，嘴角颤抖着，北部玄驹看过来，招呼了一声。

“训、训练员…”

“嗯，可以换到腘绳肌了。”余光留意着平板屏幕上的数据，安井真点点头。

“腘、腘绳肌…？”北部玄驹一愣。

“就是大腿后侧的肌群。”

半转身子拍拍对应部位，安井真解释道：“你在比赛中的主要发力部位还是腿部肌群。一次持续1到2分钟，疼痛点停留10到15秒就好。”

“这、这样啊…”

带着有点颤抖的声音，北部玄驹试着把筋膜枪对向安井真所说的位置，“是这里吗…？”

一眼看出操作问题，安井真不自觉皱了下眉，飞快摇头，“不对。”

放下手中平板，他走到北部玄驹身

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第3页 / 共4页