【思考系列】第二集：缩圈聚焦 愤怒与勇气

下一次再去上班心情调适我怎麽不被老板挤到他如果又要说我什麽话的话我怎麽不被他挤到这就是要思考的点所以问题这些都很明确但是现在是因为我脑袋稍微从旁观者的角度来看b较清醒你如果当时先发现你被什麽挤到然後直接跳到最後第三个问题我下一次或我现在站起来的话我要怎麽不被他们挤到我要怎麽站得更稳我要怎麽赢这个对手是不是这个事情要过是不是这个东西要处理好是不是怎样怎样之後我就不会被挤到或是这个事情处理好老板再说你几句话诶会不会我那时候又被挤到我要怎麽应付我要怎麽把聚焦假设我们刚刚那一招被老板挤到是不是代表我还是在意别人对我说的话我还是在意这份工作里面遇到的困难假设我聚焦假设我聚焦在其他地方在三个月後的员工旅游三个月内被老板说的话其实我不是很在意我b较在意员工旅游到底要去哪我b较在意要不要开车去兜风我b较在意要不要去超市买东西聚焦在其他地方的话类似这样我会轻易闪躲过或我聚焦在我这份的报告身上老板觉得这份报告不好不是我关注的点我聚焦在别人不是老板,我聚焦在同事觉得这份报告怎麽样客户觉得怎麽样之类的就是改变一些缩小或缩圈其实这件事我也不是很在意这份工作我也不是很在意之类的老板说什麽不是很重要反正我就是来混薪水的也可以也可以至少你又站起来你又更强所以被同样的东西挤到两次是b较b较危险但是我们很容易被同样的东西挤到两次这是很容易的你又被这个拳击手挤到了很容易所以我们就是每次挤到或躺的过程中忧伤悲郁的过程中还是悲伤忧郁都可以忧伤的过程中思考我要怎麽站起来我还要不要站起来如果你的选择是要我刚刚也说了如果你选择不要,我不要站起来那就不要站起来那个我们下一集重度忧郁症会讲他们就是选择我们就是选择不要站起来可是那是有原因的原因没有那麽单纯很覆杂假设现在我要站起来,我会站起来我再给我躺到8秒,我会站起来躺到8秒前也不要白白浪费这3秒开始思考我会站起来,但是我站起来之後你们谁也挤不到我但这个想法是需要一点点勇气的可是你有时候也可以不一定要勇气你有时候也可以用愤怒因为通常忧伤的时候其实会带一点愤怒愤怒的话也可以应用这GU能量为什麽我会被你挤到你是什麽你的老板算什麽对不对这些酸民算什麽讲我的影片拍得不好讲作品不好你们又是谁你们又是哪根葱下一次站起来完全不理你们了完全不在意你们了用愤怒的情绪代替一下勇气重新站起来变得更坚强变得更聪明不一定说坚强变得更有智慧变得更聪明我现在不太用坚强这个词我觉得可以用变得更聪明变

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