【思考系列】第二集：缩圈聚焦 愤怒与勇气

再次不想爬起来面对人生不要小看轻微的刮痕所以我这集最具T的建议将在意的事缩圈不要像以前在意那麽多事在意嘛应该说将注意力聚焦更聚集你以前可能注意力涣散十个事将注意力聚集在你余生最想投入的事情上不要想太多我们就三件事就好直接缩圈缩到三件事像我现在是我觉得我还可以再缩缩到一件事我觉得我是可以缩到一件事那一刻我可能就达到另一个高度但是现在还有一些事但是至少你要从十件事缩到五件事五件事再缩到三件事将注意力那些心灵的层面关心这事可能不是一件这事可能是一个很大的像健康这是一件事像家人像朋友朋友家人健康这样就三件事这样就算了可以这样缩圈或事业或者是自己的个人价值自己追求的信仰等等其他事都不太在意好吧三件事好像太少了没关系就这样三件事五件事至少你原本在意十件事缩圈聚焦聚焦在你余生要投入的地方余生最在意的地方四千跑马灯会跑的地方今天的建议大概就是这样这只是序幕序幕我们题目是人不断的倒下又不断的爬起来但是我们会越来越难爬起来没错一定很多人还在倒下的过程中你可能在不一定七八秒你可能在刚倒下两秒三秒五秒你可能在这个阶段这阶段是好的这阶段赶快思考因为七八秒之後可以爬起来在第七秒第八秒可以爬起来你现在在第四秒开始思考我被什麽挤到了这其实很容易就发现我被这挤到了那为什麽会被挤到这个其实b较难为什麽会被挤到这个要讲很深但是至少为什麽会被挤到其实可能被挤到你都不太知道为什麽被挤到但是他们知道被什麽挤到我被这个攻击挤到可是为什麽我会被这个攻击挤到其实很难这要层层的分析不过先不考虑这麽覆杂的问题因为只剩四秒我们先找到我这次被什麽挤到我被这个东西挤到为什麽挤到呢稍微想一下可能是因为很烦啊或者是因为反正想不出来为什麽被挤到也没关系但你知道被什麽挤到然後接着你直接思考第三个第二个问题其实不一定要思考为什麽我会被这个东西挤到这个其实根本这之後会讲为什麽我会被这颗拳头挤到这颗拳头就是很痛啊就是就是被拳击手打到就挤到我会思考我等一下爬起来之後怎麽不被他的拳击手刺拳打到我身T怎麽躲开他的诱g拳你知道你被什麽挤到你被这个人挤到但为什麽会被他挤到我就躲不掉被刺到赶快思考第三个最重要我如何爬起来之後不被他的拳头挤到赶快思考这个就是花最多的时间基本上只要思考两件事只要发现我被这个东西挤到然後直接跳到好我等一下站起来之後我怎麽不被他的拳头打到我下一次站起来之後假设假设一个工作的上班族被老板说一句话挤到好我现在知道这是老板挤到我我

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