我靠极限运动封神
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第19章

\n不过都是之前穿书世界的事了,换算成容易理解的说法,那就是前世学过一点?

\n赵威明却跟捡到宝一样又盯着少年瞅了半晌儿。

\n本来还以为要苦哈哈地从零开始呢,没想到余曜居然是个有基础的!

\n赵威明可太高兴了。

\n甚至觉得,余曜说的那什么省选拔赛说不定还真就有戏!

\n他当晚就连夜肝出了一份事无巨细的训练计划。

\n为了冲击十二月份的选拔赛,这份训练计划的进度设定快得惊人,赵威明拿出来这份的时候都怕把余曜给吓跑了。

\n“怎么样?”

\n眼底青黑的教练满脸忐忑。

\n余曜垂着眼帘,一条条地看。

\n说实话,以他的经验,这份训练计划不算一等一的好,但胜在足够科学合理,还很全面地考虑到了自己平衡性好,核心力量弱的现状,设置了很多针对核心肌群的训练。

\n“您的计划很合适。”

\n余曜弯了弯眼,没什么意见。

\n“不改了?”

\n“嗯。”

\n赵威明松口气,一拍大掌,“我还怕你嫌累呢!”

\n这真不算累。

\n余曜想起了自己曾经经历的一个世界。

\n那一次的项目是马术。

\n他穿进去得太晚,错过和主角的第一次较量,为了最大程度地赶上主角的进度、实现自己的垫脚石作用,硬生生地在虚拟空间里练死了六匹马。

\n马当然不是真的马,是数据模型。

\n但每一次累死的时候也会倒在地上口吐白沫,用湿漉漉的大眼无声悲悯地看着自己。

\n余曜那时也觉得自己挺可悲的。

\n倾尽全力一身狼狈,为的也不过是把命中注定的主角送上更高的领奖台。

\n但现在不一样了。

\n他可以把自己送上领奖台。

\n少年不着痕迹地动了动自己的腿,仿佛要抖落掉曾经在马背上磨出的厚厚血痂。

\n赵威明把训练计划搁到桌上,目光炯炯,“既然都没意见,那咱们就开始吧?”

\n余曜眼里漾起了一抹笑意,“好。”

\n他转身走向器材室。

\n接下来的日子就变得规律起来。

\n赵威明一开始还很没底气,每天布置任务的时候都一脸犹豫。

\n可渐渐的,他就发现了,余曜说的合适,还真不是安慰自己的空话。

\n按照计

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