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了一顿丰盛的午饭。

然而苏梨还在打坐。

到了黄昏，铁叔又准备了一顿丰盛的晚饭，苏梨依然没有从练功房出来。

铁叔照顾廖云庭十几年了，知道习武之人打坐的时间越久，这一次打坐的收获就越大，见廖云庭神色如常，铁叔就知道自己猜对了。

将晚饭温在锅里，年纪大的铁叔先去休息了，他常年早睡早起，已经养成了习惯。

廖云庭负剑站在练功房的窗外。

六月初六，夜空中只有一钩镰月，被漫天星光压下了光芒，夜黑如墨，飞瀑那边的流水声衬得周围越发寂静。

练功房内，突然传来一声轻微疑惑的“师叔”。

廖云庭立即朝里面走去，顺手拿起铁叔提前准备好的一盏灯笼。

苏梨睁开眼睛时屋里一片漆黑，眼睛直接适应了这黑暗，她很饿，但这一日的修炼受益匪浅，丹田内凝聚的内力虽然还远远不足以与萧婉等人相提并论，但已经可以支持苏梨在饿了一天的情况下体力充沛地站起来，不至于饿得两眼昏花。