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在这里告诉大家一个强精固本的简单方法∶先买百分之百的纯柳橙原汁倒进

制冰盒中（挑小块点的），让它结冰待用，然後让小岚把冰块含进嘴里1分钟再

来含我的g头，酸酸的滋味会刺激她分泌唾y出来，所以含起j巴特别的爽快，

而且不会泄身，nv生含着g头也比较不辛苦。等到冰块融化掉了就再换一块冰，

还要记得让她把流到l蛋下面的汁y也要一并t乾净，只要每天训练自己40分

钟，保证会让你的j巴孔武有力，b起持久不泄。但是要注意别太勉强，如果

起得太久，睾丸疼痛就要赶紧休息一下，明天再来一遍就可以了。只要认真地去

做，保证大家都会比以前更持久，因为只有天天运动的肌r才会建康的“长大”

ㄛ（16岁以下不宜）。

言规正传，第二天到公司我拼命地找温怡，想跟她解释一下，没想到不知哪

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