第82部分

>　　“嗯……既然你有微弱的灵气修为，那么我就教你我的修炼心诀，若是你修炼的好的话，不出两个时辰，你就可以突破第一层。”净缘大师语气严肃的道。

“突破第一层？”周青眼睛一亮，虽然他不知道突破到灵气第一层是什么意思，但这总比没有进展的好。

“嗯，届时你的体内气海的位置会有微微如溪流的灵气转动，你可以利用这些灵气，但切记不能用光，否则灵气之流会断掉，这样一来，你的气海之内就再也不会产生灵气了。”净缘大师讲解道。

“好吧！我们开始吧！”周青干脆的道。

“站起来，背对着我，马步迈开，双手合十。”净缘大师道。

闻言，周青赶紧起来照做。

“引导灵气由气海俞穴至心俞穴，再到通天穴，然后返回，如此引导你的灵气游走，不出两个时辰，你的灵气修为就会突破一层。”净缘大师讲解道。

“……”周青无奈的撇了撇嘴道：“师父，你说的穴位我都不知道在哪！”

闻言，净缘大师嘴巴微张，吐出一口冷气，随即地上飞起三块石子，分别打在周青的后腰，肩部以及脑壳上。

“这三个由下到上分别是气海俞穴、心俞穴和通天穴。”净缘大师道。

周青呃了一声，随即按照净缘大师所说开始了运转灵气。

与其说运转灵气，周青倒不如说是在感受腹部那种酥麻感觉的走向，而且他根本不能控制这种酥麻感觉的方向。

“两肩端平，舌顶上牙，闭目凝神！”净缘大师沉声道。

闻言，周青闭目凝神，集中所有注意力去感受气海之内所带来的感觉。

不知过了多久，周青终于是感受到了腹部那种酥麻感觉在逐渐变成一道溪流，随即开始由气海俞穴流向心俞穴，再到达通天穴。

第一次达到将灵气引导到通天穴，周青用了很久的时间，而随着之后次数的增多，他逐渐熟练了起来，又是过了不知多久，他已经可以完全控制灵气的走向了，虽然他的灵气微弱到好似可以忽略的气流一般。

虽然掌握了灵气的走向，但周青又遇到了另一个困难，那就是他感到极为的疲惫和寒冷。

自从亲眼看见自己的父亲死去，他一直处于精神崩溃的状态，而后强迫自己修炼灵气，过度的精神集中让他的大脑暂时忽略了伤感，所以身躯不再麻木，但随之而来的便是周遭寒冷空气所带来的彻骨寒冷以及腹部传来的饥饿感。

“呃……你该休息一下了。”察觉周青体力有些不支，净缘大师提醒道。

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