第二十八章第一次，被调教……（教学play）

”

难道真的是他体力太好了吗？

程健吻了吻她汗水濡湿的头发，轻言说道：“你以后就知道了。”

接下来几天，这种招数果然有了效果。严欣的心肺功能有了提升，她自我感觉身体也好了许多。

当严欣将此事告知林凌的时候，林凌用一种诡异的眼神看着严欣：“其实散步也可以增强体力的，不一定要跑步。你如果身体适应不了，一开始其实可以从散步开始的。”

严欣心下一愣：“啊？”

“是他，自己想要你在上面吧。”林凌补充道。

另一边，程健刚参加完跑步群的活动——他毕业后一直在一个群组组织的跑步群里。一旁的某个群友问道：“程健，我那天看到你在带一个女的跑步，那不会是你对象吧？”

程健正想回答，严欣恰好来了电话，他接过电话，听到对面严欣的怒吼：“我再也不跟你锻炼了！”

于是，那个群友看到，向来冷漠严肃，对跑步之外毫无兴趣的程健，突然嘴角上扬，轻轻发出笑声：“被发现啦？”

“你，你怎么可以这样……”严欣在那边娇嗔道，“我每天克服羞耻感，自己动得很辛苦啊……”

程健没回答她，只是说：“稍等一下。”

然后他扭头问群友：“明天，群里招新吧？”

群友点头：“对啊。”

“哦，女性有几位？”

群友纳闷，程健从不问这些：“十个吧。”

“哦。”他又把话锋对准严欣，“我回去和你说。”

程健挂上电话，群友问：“女朋友吗？”

“不是。”是未来老婆。

程健回到家中，想要开灯，结果发现灯打不开。

跳闸了吗？程健关上门，摸索着来到了电机开关的地方，突然，他闷哼了一声，忍不住深呼吸了起来。

“啊……欣欣……”程健嘶哑着退后了两步，他的双眼稍微适应了一些黑暗，眼前的严欣坐在不知道从哪里搬来的高凳，双腿张开，对着他。

而刚刚，她拉开了他的拉链，他的肉棒正垂到了她的花穴处。

感受到了心爱之人的湿润，程健马上就硬了。

“你们社团招新的标准是什么？”严欣问道，“需要跑多长的路吗？”

“不用……只、只要报名准时参加跑步……跑步就可以了……”程健感觉自己舌头都捋不直了，因为严欣在用她柔软的手摸自己的肉棒。

“我听说很多跑步团都会一起跑个十公里之类的，是吗？”严欣上前，双腿夹住他的肉棒，上下磨

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