凳上的马克认真的说道。
“ok,大卫,没问题。”
马克微笑着说道。
杠铃已经就位。
马克轻轻的吐出一口气,然后调匀了呼吸,先是双手在空中无实物的反复挺举了几次,确保手臂肌肉和骨骼没有问题。
“1,2,3,4,5,6,7,8……”
临时助教在一旁快速的数着数。
但马克的挺举……就像在反复挺举一根普通的棒球棍一般,动作匀速又流畅,仿佛丝毫感受不到重量一般。
在旁人眼里感觉他非常轻松。
随着马克反复的挺举,莱利瞪大了双眼,嘴巴从小写的“o”变成了大写的“o”,然后用疑问的眼神看向临时助理,他要确定两个人装杠铃的时候,是不是少装重量了。
临时助教显然领会到了莱利的意思,都对他摇了摇头,示意杠铃重量没错。
法尔考刚开始紧张的站在马克身旁,但看到马克轻松的上下挺举着102公斤的杠铃时,他忽然想起来,在夏洛特薄荷山训练馆的时候,两名力量教练曾经跟自己说过马克惊人的力量,但自己当时毫不在意,现在他不由得也吃惊起来,可表面上却要装作早已习以为常的样子。
“38,39,40,41,42,43……”
马克的挺举速度终于降了下来,但这已经是怪物级的卧推水平了,在nba新秀的84公斤卧推记录中,每届新秀们的平均卧推水平仅仅维持在6-8次之间。
也许这个数字并不理想,恐怕这也是那些健身房达人们离nba体测数据最接近甚至超越的一次。
但是,参加nba选秀的球员,大多是19岁,20岁这些没有接触过专业力量训练的大学生们,尤其在二十一世纪之前,更多的像科比、加内特这样的高中生跳过大学直接进入nba,所以卧推的数据不会特别理想。
然而眼前这个来自华国的瘦小后卫,身上竟然蕴含着古老东方的巨大力量!
“68,69,70,71,72!”
马克终于将杠铃放回了杠铃槽里,从卧推凳上坐了起来。
102公斤卧推!!!
72次!!!
“哦~太爽了,我感觉浑身充满了力量,我现在绿巨人附体,很想拆点东西发泄一下。”
(遥远的纽约,卡戴珊打了个喷嚏)
马克涨着大红脸,大口大口的呼吸着,又做着扩胸运动和扭脖运动。
要知道,整体力量要比nba强一个档次的nfl的102公斤卧推数据记录,是由去
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