卷三应变篇第七则：逆水行舟,不进则退

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一、持续用力：不要停下来。每天进步一点点，一年就是一大截。每天退步一点点，一年就退到谷底。坚持是最笨的方法，也是最聪明的方法。

二、进退有据：该进的时候进，该守的时候守。不要盲目冒进，也不要死守不动。进是为了开拓，守是为了巩固。进守结合，才能稳步向前。

三、积小成大：不要想一步登天。进一寸是一寸，进一尺是一尺。积少成多，积小成大。今天比昨天好一点，明年比今年好很多。

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自己遇到挫折也要懂得变通：不要觉得自己已经尽力了就可以停下来。你尽力了，别人也在尽力。你不进步，别人就会超过你。保持警惕，保持努力，才能保持领先。

【今用】

·职场：不要觉得找到工作就万事大吉了。你不学习新技能，新来的同事就会超过你；你不提升自己，升职的机会就是别人的。每天进步一点，才能在职场上立於不败之地。

·交友：不要觉得成了朋友就可以不用心了。朋友之间也需要经营。你三个月不联系，感情就淡了；你一年不问候，关系就断了。持续用心，友谊才能长久。

·爱情：不要觉得在一起了就可以不付出了。你不经营感情，感情就会变淡；你不关心对方，对方就会心寒。每天多爱一点，爱情才能保鲜。

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