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09/08(一)02周Day1-成功早起

今天达成了成功早起的成就!也就是差不多早上五到六点多起床看文献,但问题是我前一天晚上并没有很晚睡,大概晚上十点左右就睡着了吧。

以前我高中的时候为了长高还有养肝,也会晚上九点左右就去睡觉,然後隔天早上大概四到五点多左右起床,读书一到两个小时後外加吃早餐,出门搭公车去上学。

老实说我觉得这大概是最适合我天生生理时钟的生活模式之一,现在b较常见的熬夜行为,对我来说或许能算是种大学时期养成的坏习惯。

而且我以前只要晚睡,b如说超过晚上十二点再去睡,就会有心脏彷佛受到重压的感受,那让我感到很不安。

可只能说环境真的影响人吧,更加长大以後,因为工作型态要讨论报告、要把工作做完还有室友作息相互影响一类的缘故,恐怕想早睡早起也是更加困难的。

所以相b於我的部分大学同学们,当初我才会觉得说,或许我拥有成为学校教师的生理时钟天生条件,不会在第一瞬间就对早起生活模式感到排斥。

而她们当初有些人也是会因需要早起这类原因,而对教师工作选择和认同产生本能般地排斥的。

虽然说是这样说,对我来说观察身边人是观察到了这样的情况没错,不过这些如今对我来说,或许都已经不再那麽重要了。

还是说回今天成功早起的这件事吧,早上起床後还有办事效率真是一

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