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424 挑战高强度体力训练

id="txt_88">虽然体力活动同样能进入事半功倍状态,但体力活动跟脑力活动所消耗的能量是不一样的。

如果让她一直刷题,她的消耗跟得上能力的补充。

但要是一直在体力训练,肯定是消耗大于补充。

陈琴想了想,说:“我可以去道观拜拜,但是你身边少了个我,我担心你的安全。”

大家都把目光看向小程,小程这才反应过来,连忙说道:“我会寸步不离地跟着锦梨姐!”

锦梨笑了笑:“剧组那么多人在,我的安全有保障,你们不用太过担心。”

陈琴也是想到了这点,等她回来时,锦梨姐可能才刚离开剧组,刚好她的保护工作也能接上。

想通了之后,陈琴事不宜迟,先把锦梨送去了剧组,然后就出发前往道观。

是的,既然神力能通过wifi传输,那就只能麻烦陈琴在她训练这几天里,每天都跑道观一趟,让她隔着手机对神像拜一拜,好远程充充电。

过程注定是曲折的。

结果却是光明的!

锦梨这一周都在做体力训练,然后发现一个事实,那就是训练完全不是按照两!小!时!

训练师会根据演员的接受程度不断加大训练,除非你真的体力和意志双重崩溃,不然他让你日常训练超过10小时都是有可能的。

锦梨从来没有进行过如此高强度的训练,感觉自己像是一块粗粝的钢铁,然后不停地被人捶打塑造,最后变成一块软绵绵的…

棉花糖。

每次身体被训练得摇摇欲坠,即将倒下时,又会被顽强的意志力激得重新站起来。

就连训练师看她的眼神都很震惊。

心想这个

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