第38部分

”教官鼓励着小黑道。

“是的！教官！”小黑这时也大声地应着。同时；这种腔调；已变得愈来愈确定了！

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第六天。

小黑和教官又在竹林里散着步；最后两人停在其中一棵竹树上。教官不自觉地摸着这棵竹树；对小黑说道：”小黑；过去几天；你在这个竹林里；得到许多的参悟；亦训练出对周围事物敏锐的觉察力；更看透了力量的本质。要懂得运用更多的力量；其实并不困难；你只要能进一步提升自己的敏锐度便可以了。”

“怎样进一步提升呢？”小黑问着教官道。

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本人是一位催眠导师；催眠师及作家。

本人一直在亚太地区教授催眠；同时专业处理各种身心个案。闲时喜欢写作；望能将有关于身心平衡及治疗方面的手法及理论；以有趣及深入浅出的方法展示出来。

作品现于搜狐与新浪同时连载。

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100。　我看透你了！！

“把速度减慢；直到你可以很轻松的一边跑；一边说话；面不红；气不喘。”教官说着已重新追上来了。

“这怎么能锻炼出力量呢？这根本算不上是运动呢！”小黑问着教官道。

“这叫带氧运动！只有这种运动；才能锻炼出真正的力量！你们以前那种；充其量只是一种透支；对力量的提升完全没有帮助！”教官告诉着小黑道。

“是这样吗？”小黑疑问着道。

“不自然的；让自己不舒服的东西；通常都是错的！”教官开始对小黑说道。

“力量；是属于任何人；而不只是属于强壮的人的。所以锻炼力量的真正方法；亦应该是任何人也能做到的。”教官继续说道。

“教官；我知道了！”说着的同时；小黑发觉已开始有点喘气了。

“开始喘气的话；便再把速度减慢；直到不再喘气为止！”教官也配合着小黑；把速度慢下来。

“谢谢你；教官。现在的速度舒服多了。我发觉这种速度我真的可以一边说话；一边跑步耶！”小黑向教官称谢着道。

“很好！那我们开始这样一边跑步一片喊口号啦！”教

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