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家都要擦轮子。坐上家里用的轮椅后，他说，“妈，我有点累，洗个澡就睡了。”

“好，你洗澡时小心一点啊。”

张mama宠溺地摸摸儿子的脑袋，张有鑫躲着她：“你干吗老摸我头发！”

张家房子很大，200多方的大平层，张有鑫的房间里带着卫生间，一切装修都以方便他生活为前提。

他锁上房门，在房间里就把衣服裤子剥了个干净，转着轮椅去到卫生间，撑着扶手坐上马桶，摆好双腿后开始冥想。

这是每天睡前、醒后都要做的事儿。张有鑫左手扶着金属扶手，右手在胃部打圈按摩，他很耐心，从胃部一直按摩到小腹的大小肠处，静静地等待着。

后背脊骨处带着一道疤，那条奇怪的感知线永远存在，在胃部以下，肠部以上，这令张有鑫依旧会有饥饿感。不过他的饮食控制得很好，即使饿了也不会多吃，因为知道自己绝对不能发胖。

他要是胖了，就很难再减下去，就像小腹处已经出现的那一圈小肚腩，在感知平面线以下，出现后不管怎么练上半身，就再也没消下去过。即便再往上几公分，他还练出了腹肌。

张有鑫按摩着肚子，低头看着自己的下半身，在没有辅助设施的帮助下，他无法再挺直腰背，只要坐着，肚子那儿就是塌着的。

他的两条大腿瘦得令人发指，手摸上去，大腿rou松松垮垮，小腿肚子干脆就快瘦没了，两只脚丫子又白又细嫩，软绵绵的，毫无感觉地踩在地巾上。

按摩了几分钟后，张有鑫听到一阵肠鸣音，他开始深呼吸、憋气，手下依旧不停。又过了一阵子，他终于开始排便。

不是每次坐马桶都能排的，但他每天早晚都会坐会儿，这种事得养成规律，让身体形成习惯，再加上严格的控制饮食，才不会被便秘困扰。

排完大便，张有鑫又排了小便，在马桶上足足坐了十五分钟后，他才把自己搞干净，拿了一块毛巾垫在轮椅椅面上，把自己转移回轮椅。

洗澡是在淋浴间里一把固定的椅子上进行，椅子有靠背和扶手，墙上也有扶手，只要坐稳了就很安全。

这些事儿都是受伤以后慢慢学起来的，一开始张有鑫做什么都要人帮忙，毫无隐私可言。到后来，只要是个人都想要生活能自理，

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