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发养生谣言的家长，如果周晨兮不及时制止他，会让这个本就令人发愁的家庭雪上加霜。

反正哥哥不在，周晨兮可以偷偷懒，猛男式的健身运动肯定不适合他，不过他还可以选择早起养生。

于是周晨兮趁着这空气清新的早晨，大家还在熟睡当中，精神奕奕地下楼给自己泡了壶热水。

他记得昨天看到厨房的瓶瓶罐罐里有枸杞，大概是节目组备来烧菜用的，周晨兮找到那个罐子，打开倒出了一把，丢进他特意带来的保温杯里。

喝了一口枸杞茶，周晨兮发出满足的叹息。

保温杯里泡枸杞，这简直就是朋克养生的最高境界！

周晨兮还打算去外面晃晃。

要知道哥哥事后肯定会看节目，要是完全不运动肯定行不通，会被哥哥说自己偷懒。

周晨兮四下看了看，一个摄影师见他要出门，正悄悄地扛着摄影机跟上他，周晨兮忙招了招手，热情地招呼他：“大哥，快来跟我一起去早锻炼！”

摄影师听完抹了把汗。

哥哥我尽力了。

周晨兮心想，至于这段拍了会不会播，就要看节目组会不会剪了。

两个人一起走出客栈，步行在蜿蜒的古村小道上，一路上鸟语花香，有晨起匆匆出门劳动的村民，还有带着小孩出来散步的老人。

别看这村落小小的，每个人的精气神却都很足，脸上洋溢着笑容，可以想见他们生活一定非常富足。