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，得一步一步来，首当其冲的就是认真对待他的训练。

苏千妙心疼地吹吹自己的手掌，收起手机走出去。

我休息好了。

时间才过去18分钟，但是为了给对方一个好印象，苏千妙主动说道。

顾舟成嗯了声，随手将剧本放在一边，看了眼手表道：

还有一个小时才到午饭时间，我们不练平板支撑了，来练下腰。

下、下腰

苏千妙摸着自己的老腰，欲哭无泪。

顾舟成走到她面前给她做示范，只见他双手往后那么一扬，一个一米八.九的汉子就稳稳当当的弯成了一座小桥，腹部平坦得可以放咖啡。

苏千妙：好腰!