喜欢我的腹肌吗 完结+番外
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喜欢我的腹肌吗 完结+番外_分节阅读_14

……喂喂喂,那真是在做恐怖魔鬼训练么,那爽上天的表情,嗨翻天的动作,根本不像在做运动,反像是享受运动的乐趣,在一片惨叫声中,你这么自嗨真的好么?

玩得正开心的余小信:“( ̄y▽ ̄)~”

你问为什么余小信画风那么奇特,那么嗨?因为他有动力啊,看到木有,男神的内裤……啊呸,肌rou照,手机桌面壁纸,一打开手机就能看到黄澄澄的肌rou在向他发射动力冲击波,妥妥地动力十足,不练出肌rou对不起男神啊,吸溜~!

“快快快,加快速度,动起来!”

“给我跑起来,你们都没吃饭是不是,今晚吃多一碗饭,明天要是再动不起来,就再吃一碗,吃到你们能动为止。”

“看看余信怎么做的,你们都跟他学学,这点运动都做不起来,怎么锻炼身材做超模?”

蒋素桦一席话,余信就成了受人瞩目的焦点,他自己没在意,却不知自己嗨得灿烂的笑容无形中鼓舞了大家,累得喘气的小屁孩们羡慕地看着他,互相点点头,跟上余信的节奏做起来。那个被雷劈的人呢,非但没得到小屁孩的关注,反而因为落下太多进度,被蒋素桦骂得狗血淋头,气得他牙痒痒。

残酷的半天训练终于结束,乐否跟小屁孩们瘫成一堆,跟汪汪一样蔫蔫地吐舌头,只有余小信精神振奋地表示还想再来一发。

“行了,今天的训练到此结束,你们回去后做一下简单的拉伸运动,不然明天肌rou酸痛,站都站不起来。今天做得很好,明天继续努力。”蒋素桦宣布解散,大家呼了一口气,精神疲惫地拖着脚往洗澡间去。

“诶?你们那么快就洗澡不好哦,”余信向小屁孩们招招手,“要等汗干得差不多了再洗,趁这时候做一下拉伸运动吧。”

小屁孩a:“啊?怎么做拉伸运动啊,我不会啊。”

小屁孩b:“我也不会,是不是这样拉拉筋就好了?”

小屁孩c:“真是,问余大哥不就懂了,余大哥,教我们一下呗。”

余信挽起袖子,非常厚道地手把手教他们拉伸运动,他的动作非常到位,按照他所教的后,小屁孩们真的感觉肌rou放松了不少,没有之前那种难受的酸胀感了。

某人呢?他自持比余信年龄大,才不鸟

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