第十四章 训练

巴思考着，“而且，以你的天赋，在跑步的过程中，可以适当的添加一些动作，比如爬树或者挖洞，这些也都是非常不错的可以锻炼耐力的行动。”

听着坂木喋喋不休的交代，喵喵享受着这一刻的温馨。

伴随着正午的阳光，在这个破旧的宅院里，十多名少年少女在前院尽情的挥洒着汗水，坂木和喵喵也在后院乐此不疲的奔跑着。

热身结束后的几圈下来，坂木就已经累的气喘吁吁、大汗淋漓。

喵喵也有些遭不住，身上的沙袋让他觉得身体越发沉重，但回想着近期发生的一切，他还是咬着牙拼命坚持着。

“很好，喵喵，我们再来一圈，我陪着你一起跑！”

坂木看着意志坚定的喵喵，也不停给自己打气，到了最后，一人一猫的步频已经比平时走路还要缓慢。

“哈哈，喵喵，咱打个赌，信不信我能抓到你啊？”

虽然跑步时说话会消耗大量的体力，但他还是不停的说着话，尽可能的调动自己和喵喵的动力。

“喵~”（我会爬树，你来呀~）

坂木无力的追逐着，仿佛下一秒就会倒下身去，但却出奇的还在坚持。

就在他俩互动的时候，阿雅悄悄趴在宅院一旁，静静的看着后院跑步的身影，在胸前攥了下小拳头，像是再给对方加油。

“呼~呼~”

坂木看了下手腕上的电子表，发现才过去半个小时，但感受着身体的疲惫程度，觉得差不多了，再继续下去，可能会伤到身体，他气喘吁吁的说到：“好了喵喵，我们先休息一下，然后进行下一项。”

“喵？”（你是不是为了逮我故意这样说？）

喵喵没有停下，回头看了坂木一眼，发现他已经停了下来，也就不继续跑。

坂木见状，翻了个白眼，‘难不成我还会骗你...’

他走到喵喵身前，让对方躺在地上，开始给喵喵揉捏身体。

“刚剧烈运动过后，身体内的肌肉会因缺氧产生大量的乳酸，所以你会感觉到酸痛，而这个时候你可以适当休息，做一下拉伸或者像我这样给你按摩，能有效促进血液循环。”

喵喵眯着眼睛享受着坂木的服侍，嘴里竟发出了轻微的鼾声。

坂木见状，明白他是太累了。

喵喵一直在夜间活动，白天本应休息，却被他拉来训练，这也是需要慢慢进行调整的地方，坂木默默记在心里。

他也不催促，正好借这个机会休息一下，毕竟他俩都是刚开始训练，初期还是不能有太过高强度的运动，否则会造成

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