第35部分

2：指胡大江前妻。

“……我们提倡家庭和睦和夫妻恩爱，实质上这是一种美好的愿望。理解和宽容都是有一定的限度的，超过了这个度，就会产生质变，犹如钢铁，再强硬也有疲劳的时候。对这种“疲劳”，有的表现为痛苦的忍受，和平共处；有的徘徊于夫妇情感之间，偶尔失足；有的则表现为对情感的背叛，情感重组。”

（摘自第十章《预防“疲劳”》）

如果将男人们强烈的性要求当成“好色之徒”　是不公平的。男人们常常以“性”的强弱，来评判自己的体质和能力，甚至衡量自已盛衰的尺度。一次成功的性生活，可以使男人增强自己的信心。男人很注重女人对他性要求的态度。“一次给予，回味数日”，使许多夫妻间的隔陔和矛盾化为烟云。因此，性爱是情感的润滑剂，它让男女情感的齿轮永不磨损，正常运转。

当遭到“性冷淡”和“性拒绝”　半年多时，我的情绪糟糕到了极点，几乎惶惶不可终日，特别害怕夜幕的降临。我常常紧闭办公室的门，在里面抽烟，徘徊，像一头铁笼中的困兽。我常有神情恍惚之感，几次“签错了合同，批错了发栗”，损失了上百万……曾有几次，我差点失去理智，投进“三陪小姐”的怀抱……

《审美疲劳》编后记（3）

（摘自第十一章《性—男人盛衰的尺度》）

美国宾西法尼亚大学医学教授迈克尔…西里戈廉诺说：〃性生活是一种体育锻炼。〃就单独一次性生活来说，对增强人的体质似乎微不足道。但请记住埃及金字塔的启示：每块石头都　如果你每周有三次性生活（健康夫妻的一般频度），一年内消耗的热量可达7500卡。这相当于一年中慢跑了120公里，而且性生活的多情效果是慢跑所无法比拟的。如果每周性生活消耗的热量可达10000卡，粗略估计这相当于以10分钟1。6公里的速度从北京跑天津。

（摘自第十二章《性—生活的支撑》）

除了消耗热量进而获得减肥效果外，性生活还有助于增强人的体力…迈克尔指出：〃在性唤起和性高潮期间，伴随着肌肉的收缩和舒张。性生活的质量越高，增强体力的效果越好。〃但是，他告诫人们不要过度沉迷，〃正像任何一种超强度的体育锻炼一样，性活动过多会导致损伤，如肌肉的疲劳“。就男性来说，〃任何一种体育锻炼都能增加睾丸激素。〃美国西北大学医学院〃性与婚姻调适〃科研项目负责人、临床心理学家卡伦·多那西认为，性生活也不例外。这种神奇的雄性〃蜜汁〃对身心健康的作用是多方面的。它

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