第五百零九章、身体宇宙

，我修炼这么多年，也才后天初期，你才修炼多久，都后天中期了。”赵光明目瞪口呆的说道。

“我也只打通了七条经脉。”周海郁闷道。

练出内力就是后天境界，用内力打通一条至四条经脉，就是后天初期，用内力打通五条至八条经脉，就是后天中期打通十二条经脉，就是后天极限。

贯穿任督二脉，领悟一种真意，便能成就先天。