第206节

么做到的？”

护肤可是个系统工程，其实肖姗以前也不太注意，大太阳底下走不戴帽子更不会打遮阳伞，最近这一年才开始上心的。

肖姗说道，“不晚睡熬夜，多吃rou和水果，主食尽量少吃，可以适量的吃点燕窝和鱼胶，再就是一定要适当运动，最后一点，防晒特别重要。”

要让王林花不熬夜是不可能的，有时候时间紧，她都是做夜班飞机从一个城市到另外一个城市，飞机上睡不好，下了飞机去宾馆也睡不好，久而久之，她即便不赶飞机的时间睡眠质量也不好，睡前难以入睡。

不然也不会才二十出头，眼下已经有很明显的黑眼圈了。

说到吃饭就更不行了，在厂里是吃食堂，出差就不好说了，都是很随意的找一家饭馆解决。

虽然王林花现在已经挣了很多钱了，但她日常还是不太舍得花钱，和员工一起会吃好一点，和对象一起吃饭吃的很好，但她一个人的时候就是瞎对付了，很多时候都是吃一碗炸酱面或者牛rou面完事儿。

根本没考虑过饮食结构和营养的问题。

路上没什么车，赵明红开得很快，没一会儿就到了大哥大嫂家。

腾腾此时正在客厅玩孟老师给他做的字卡，听到开门声赶紧跑过来了，肖姗一把抱起他，亲了亲儿子的小脸蛋，说道，“腾腾，你看谁来了？”

小家伙冲赵明红喊了一声姑姑，冲王林花喊了一声阿姨。

肖姗将儿子放到沙发上匆匆上了楼。

张妈听到有客人来，端出一盘切好的西瓜，笑着说道，“是明红和小王厂长来了，快吃西瓜，可甜呢。”

王林花纠正道，“张婶，叫我小王或者林花就行了。”

张妈点了点头，继续去厨房忙了。

腾腾跟赵明香不熟，但跟赵明红还算熟，他两只小手紧紧抓着一摞字卡，得意的说道，“小姑姑，这上面的字我都认识了，你认识吗？”

赵明红摸了摸他的小脑袋，说道，“是吗，腾腾这么厉害啊，那姑姑考考你行不行？”

小家伙立即把字卡全递给她，大声回答，“好！”

赵明红大致看了一下字卡，专挑比较复杂的字让腾腾认，

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