第46章 玄灵刀谱

没有修炼功法吗？”

纪铭还找到了一本爷爷的练功笔记，这上面可是记载了纪伏这数十年的修炼经验，不仅有纪伏进阶练气期的经验，就连进阶凝元期的经验也有。

纪铭将这两本书放在桌子上，然后又将其他的几本练气功法也都拿了过来，准备全都看看。

玄灵刀谱自不用说，乃是纪氏的老祖纪川在晋升到炼神境界之后，所创立的一本功法，其中不仅仅包含了刀法，还有内功修炼之法，步法身法，以及一些其他有用的辅助法门。

而其余基本能背纪伏收藏的练气功法，自然也不是什么大路货色，全都有着各自的特色，在人阶下品攻法之中，也算得上是精品了。

纪铭首先拿起玄灵刀谱开始看起来，在刀谱之中记载，炼体五重完成之后，只要有一本练气功法，按照功法上面的描述，炼化天地灵气，练出属于自己的真气，就算是进入了练气境。

之后练气境的修炼，主要就是修炼真气，不断提升自己的质量和总量，然后打通周身主要的20条经脉，十二正经和奇经八脉。

当然，人体之中原本的十二正经和奇经八脉就是通畅的，只是这些经脉原本虽然通畅，但是却并不足以让真气在其中运行。

所以还需要以真气不断温养，让经脉不断扩宽变大，让自身的真气可以在其中运行流转，这个过程就唤作打通经脉。

只要你修炼出来的真气，就可以算是炼气初期，之后在不断打通正经经脉，只要能够打通七条经脉，就算是踏入了炼气中期。

之后将12正经全部打通，体内真气可以做周天小循环，然后再打通一条奇经八脉就算是踏入了炼气后期。

之后再打通四条奇经八脉才算是踏入了炼气巅峰，然后依次将奇经八脉全部打通，再将奇经八脉和12正经关联起来，做周天大循环，如此才是练气圆满的境界。

之后就需要领悟出自己的武道真意，将自己的真气和武道真意结合起来，将真气凝练成真元，就算是踏入了凝元境。

玄灵刀谱后面还记载有晋升炼神境的方法，不过那些都太遥远了，纪铭只是将它们全都记下，然后专心琢磨起练气境的修炼。

之后他又拿起那几本人阶下品的功法开始阅读起来，这上面关于炼气境的修炼大同小

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