上有点上火,眼白颜色不好,显得眼睛不够澄澈。
别的都好说,再不行还能靠化妆来修饰,就体重这一项,只能生生的往下减。
不吃饭硬减肯定是不行的,太伤内脏,好在时间还算充裕,江池不用减餐,只需要按照营养师配的食谱来吃,再多加运动就行了。
江池请的营养师团队是叶阑御用的,非常专业,只是太不近人情,配的营养餐量少又寡淡,江池病好后吃了还不到一星期,已经馋到了闻到rou味就咽口水的地步了。
前两天跟叶阑一起吃饭的时候,江池就没忍住,趁着叶阑玩手机的空档里在叶阑碗里夹了一块蜜汁叉烧rou吃。
叶阑自己也为了拍戏减过体重,深知其中苦,他看出江池一直盯着自己那盘叉烧rou,故意留了两块肥瘦相宜、酥烂适口在最边上,然后装作听到手机震动,背过身玩了会儿手机。
透过自拍镜,叶阑眼中含笑,看着江池犹豫着、挣扎着偷夹了一块叉烧,然后迅速的叼进了嘴里。
江池还算克制,细细的吃了一块后就没再夹了,叶阑忍笑等了会儿,确定他不会再吃了后才转过身来,继续吃自己的饭。
虽然很想当场戳破江池,看他羞赧惭愧的样子,但叶阑还是忍住了。
小孩儿脸皮太薄。
吃了好几天水煮饭了,偷吃一口就偷吃吧,真戳破了,以后不敢偷吃不说,估计还要害臊到电影杀青了。
现在要减肥,等开拍后还是得控制体重,前后半年都不能随心所yu的吃东西,要做的牺牲还是很大的。
叶影帝有心包庇,奈何江小鲜rou自己太老实,晚上回去联系营养师的时候,让人家三言两语的一问就如实jiāo代了,被营养师痛心疾首的数落了半天。
从那儿开始江池就不跟叶阑一起吃饭了,江池自知自制力不行,给叶阑买餐的重任也jiāo到了叶阑的司机,金师傅的手