看过这些训练方法,希望你能切实的安排时间去履行,应用到自身,坚持经常锻炼,早日拥有一副健康的身板,并长期保持身心健康。
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正文 第三章第五节 心理素质训练
(更新时间:2007…7…12 8:16:00 本章字数:31535)
五心理素质训练
──成功的八大心态
在追求成功的这条路上,具有一副健康的身体素质,就好似电脑有了一台配置高档的主机。这时,就更加需要有一些高品质、高性能的与之相适应的软件运行其上。以充分发挥整个电脑的全部功能。人也是一样,当身体健康良好,心理健康正常,就必须学会拥有另一种素质,心理素质,即心态。
为什么在生活中有些人就是比其他的人取得更大的、更多的成功。无论怎么看,其文化素质也不一定比别人高,工作技能也不一定会别人更娴熟。但是他赚的钱就是是比别人多,拥有不错的工作、良好的人际关系、健康的身体,整天快快乐乐的,生活的过得非常有质量。而另一些人,不但文化高,能力也不错,就是一天忙忙碌碌,却只能维持生计?
这种情况的确让许多人都感到非常纳闷。
在生理上,几乎每个人都一样,除非你身体有残缺。但为什么有些人能够获得成功,能够克服困难去建功立业,有些人却不行?
其秘密在何处呢?只有两个字可以解释,那就是这一切都取决于他面对生活、工作、事业的“态度”。
从前,在一个偏远的小山村里,住着一户人家。家中只有父亲和一对双胞胎儿子。两个儿子的个子差不多高,都没学到什么手艺,只会给别人挑水。
由于没什么收入,日子过得很紧张。于是有一天,父亲把两个儿子叫到跟前,说:“你们到城里去谋生计吧。”
两兄弟答应了,就一前一后相继来到了城里。由于山村偏远,兄弟俩从来没见过什么世面。到城里来还是第一次。
过了没几天,老大就回家来了。
父亲有些不解,难道城里也不好讨生活吗?于是就问大儿儿:“你怎么回来了,难道城里也不好吗?”
大儿子哭丧着脸说:“好什么啊,比我们山村还不如,连喝水、上厕所都要钱!这日子怎么过啊!”父亲听,欣然点头说:“这也是,那就在家里好好干吧!”
可是,又等了好久,都不见二儿子回家。
一个月后,收到二儿子的一封信。上面写道:“尊敬的父亲,您好,儿在城里请您不要挂
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