第4部分

站着，除了大脑可以思考之外。在站军姿进行到第四十多分钟的时候有个男生站不住，晕倒了，教官和指导员急忙赶过来，旁边的同学也赶紧搭了把手。

教官和指导员还是比较有经验的，在判断出这位同学是中暑之后，迅速找其他同学帮忙把这位中暑的同学移到了树荫底下，正好我们训练的地方离商店很近，指导员便从商店买了一罐王老吉，那时候还没有加多宝。此刻我越发觉得男神老师不仅人长得帅，而且心地善良，照顾人无微不至，简直就是一枚暖男。还好这位同学中暑不是很严重，一会就可以自己站起来了，不过负责人的逸辰老师还是让同学把这位中暑的同学送到了校医院做全面检查，以确保同学没有事情。而我们还是要继续站剩下来的十几分钟的军姿。

时间一分一秒的过去，终于站到了一个小时整，教官一声令下：“时间到，原地坐下休息十分钟！”此时的我们早已经顾不上地上有多脏了，整个人累得骨头都快散架了，径直坐在地上，享受这来之不易的幸福时刻。只有当自己真正开始军训时，才懂得军训是多么累人的一件事情。趁休息的间隙，老周教给我们一些拉歌要用到的口号，老周说拉歌的时候会用到。比如：东风吹，战鼓擂，要拉歌，谁怕谁

不一会，指导员和其他同学回来了，中暑的同学看样子已经没有什么大碍了，因此他一回来就归队了，和我们坐在一起休息。幸福的时光总是太匆匆，十分钟一眨眼的功夫就完了。教官医生口哨大声吼道：“全体都有，起立！集合！休息结束，开始训练！”好吧，苦逼的训练又要开始了。

老周给我们安排的第二项训练任务就是向左向右转，向后转，蹲下，跨立，稍息和立正。还是和开始一样，老周给我们这群新兵蛋子一边讲解动作要领，一边亲身示范。在老周的教导下，我们很快掌握了动作要领。立正时要挺胸收腹，两脚脚跟并拢，脚前掌分开约60度，两手贴近裤缝线处，自然握拳。稍息时上身保持立正姿势，左脚向前迈出脚的三分之一。跨立时两手背回去，左手握住右手手腕，放于腰处。左脚向左迈出，与肩同宽。蹲下时两脚脚前掌抬起，左膝在上，右膝在下。向左转时左脚脚后跟和右脚脚前掌向左转动，上身和立正一样，转到左边之后，右脚跟上。向右转时右脚脚跟和左脚脚前掌向右转动，上身和立正一样，转到右边后，左脚跟上。向后转时右脚脚跟和左脚脚跟向右转动，转到后方之后，左脚跟上，上身保持军姿状态。老周特别给我们强调了要注意要挺胸收腹，速度要快，要听清楚命令。

接下来的两个两

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