第15部分

边，等待着测量血压。穆在芯看了他一眼，继续原先的问题，“您真的要我说您打鼾的原因吗？”

马伟刚含笑点头，从床上坐起，笑米米的看着穆在芯。但是他细小的眼睛里藏着一道极其神秘的色彩。

“那好吧，我说了。”穆在芯抿了一下双唇，娓娓道来，“引发打鼾的原因是，当空气通过气道不畅时，或者当气道内软组织或肌肉发生振动时，便会出现打鼾。当您进入深度睡眠时，舌头、咽喉和口腔根部也就是软腭部的肌肉群会松弛。这种肌肉松弛会使咽喉部组织下垂。当人呼吸时，下垂组织会使气道变得狭窄，并发生振动或颤动，便会发出打鼾声。您的气道越窄，这种振动就会越大，而您的鼾声就会越响。

还有一个最重要的原因是，您太胖了，一般肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。

还有其他比如舌头肥大，鼻部异常，心血管异变等外部原因。至于您具体的原因，我，我只是一个实习护士，我不太清楚。”

“那么你说，要是严重打鼾不及时治疗，会造成什么后果？”马伟刚说着，渐渐靠近了穆在芯，眯着一双色溜溜的眼睛。

穆在芯没有留意到他正往自己的身上靠，继续说道，“打呼噜可以睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、心率失常、心肌梗死、心绞痛等。更严重的是夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。”

“那，我应该接受什么样的治疗呢？”马伟刚越来越靠近穆在芯了，他的头低着，闭上眼睛，在她的耳后深深吸了一口气，然后睁开眼睛，很享受的样子。

穆在芯并没有留意到他猥琐的神情，她的脑子快速转动，努力搜寻鼾症的治疗方法。按照这个男病人本身的情况来说，最首要的则是先减肥，生活中要注意几点，第一，睡前不要做刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，避免让情绪太过激昂，因为神经不能立刻放松，会使晚上无法安安稳稳的入睡。

第二，最好睡硬板床，挑选软硬适度的枕头，仰睡或趴着睡可使呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，更不容易堵住呼吸道。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。第三，睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节

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