第63部分

时也就正式进入修炼者行列，气井亦即经脉之门和储气之所，全身的中心气井在下丹田，然后次级的分别是中丹田和上丹田。气井有气，身体才会有神，精才会充足，精气神都会慢慢壮大，而此时经过内外气机的交换流动，人体经脉和气井（气穴）也就会逐渐坚实扩大，这种扩大并不是物理实体上的扩大，而是在一个穴位点上能“容纳”的真气增加，从而使身体贮存的真气壮大，再由气化精，进而使精（身体结构）壮大，精进一步转化成神（神即真气，为身体的根本，力量的源泉，神散则人死，普通人的神很弱，修炼之人神会变大），最后达到精气神同时增强，人的能力也就增强了。

而让精气神增强的方法就是按照道家修炼之法，引导内外之气在体内不断的攻伐经脉，修复漏洞，这时就要通过打坐了，进入冥想状态，内视入体内，听息于无声之声，感觉真气在体内的经脉里流动。

至于冥想状态，就是静下心来，五感皆闭，逐渐进入空明状态，此时眼前会慢慢出现曦光，要处于刻意与非刻意去观看的境界去看曦光，等到曦光逐渐变的明朗起来并且扩大开来时，听觉就会重新出现，此时就是处于听息状态。

听息情况下，要认真听体内的五脏经脉之活动，感受气在经脉里脉脉的流动，并且用意识去慢慢引导冲击身体的穴位，并且要最终冲上顶轮，也就是头脑的百会穴和松果体，这是灵性的中心，只要气到这里，灵性就会打开，你就能看到在现实世界中看不到的景象，并且能真真切切感受到天地之气通过百会穴涌入体内，并且最终通过四肢八脉散发出去。

修炼就是一次次的让气息在体内体外交换流动，持之以恒，身体的经脉和气井就会逐渐壮大，精气神就会日益增益，而你就能运用气去实现更多的神通（异能）了。

第八十二章　冲突之与外星人大战

第八十二章冲突之与外星人大战

修道之途，不可一日登天，需要循序渐进，早期修炼功法主要有心斋、坐忘、缘督、导引、吐纳、听息、踵息、守静、存想、守一、辟谷、服食、房中、行炁、胎息、外丹、内丹。

心斋，“斋”即清心之义，心斋指内心清虚宁静。：“唯道集虚，虚者心斋也。”意思是说：大道至虚至静，因此人心应当清虚宁静，以合大道。所以中华道家所讲的真正斋法，不是外表吃素谓之斋，乃指内在的心里干净，这也是中华道家修养的高妙义谛之所在。

坐忘，即静坐忘身。“堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通，此谓坐忘。”意思是说：肢体废去不动，聪

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