前一后分开,几分钟后改为左右拉伸,接着站起来,小腿贴着大腿后侧,一只手拉住脚踝。林志彬连连夸他做得标准,鼓励他的积极性,夏铭内心轻松不少,剩下的各项局部运动也完成得不错。
夏铭不知道的是,每当他活动下肢,他鼓鼓的阴阜便会被短裤勒到凸起。他没意识到他的一举一动都在散发诱惑,懵懂间就被教练用眼神揩了油。
林志彬还不敢过于放肆,目前只是把手搭在夏铭的肩或腰上纠正他的动作,心急吃不了热豆腐,但他相信不久以后,这双手会摸遍夏铭全身,甚至伸进他下体那个生出孩子的小洞里。
两个小时的试听课结束了,夏铭对此非常满意,当场报了一个月的私教课。林志彬拿出提前准备好的牛奶与苹果,叫他及时补充营养,夏铭不好意思地接过去,心里给林教练加了一百的印象分,觉得他又专业又体贴,是个优秀的教练。
夏铭高兴地走回家,路上吃完了那只苹果,连看到死气沉沉的丈夫都不那么沮丧了。他陪宝宝玩了一会儿,吩咐保姆下午带孩子出去走走,转身去了洗衣间,把汗湿的运动服丢进洗衣机里。
手机屏幕亮了一下,有消息提示,是林志彬发来的。
[睡前记得再拉伸一下小腿,不然第二天腿会酸哦]
夏铭捧着手机,嘴角微微上扬。
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私教课一周两次,第一节正式课林志彬
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