第10章：无声的学徒

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「不能再乱来了。」

那晚，他开始做笔记，不只是记梦，还记睡眠时间、饮食、心情波动。

他甚至报名了一门线上课程——《草药学与民俗疗法入门》，试图把梦境中的知识与现实g连起来。

他买了闹钟，设定入睡与起床时间；他记录自己的T重、情绪、脑袋清明的程度。

他开始「调适」，不是放弃梦，而是让自己有站稳的地面来踏入梦境。

人生第一次，他不是被现实b退，而是自己做了选择。

夜里，他坐在床边，望着墙上用便条纸拼成的异世界符号，轻轻握紧笔记本。

光线打在他微垂的眼帘上，那一刻，他不再只是个退学边缘的打工青年，而是正在走向某种命运的见证者。

他闭上眼，心中只有一句话：

「我会再回去。而这一次，我要记得更多。」

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