我在字里,一百次治癒自己
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我学会了如何在失望中温柔(11/100)

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我以为这些习惯会随年纪自然消散,但奇怪的是它们反而更根深蒂固了。每天早上睁开眼,第一件事不是刷牙洗脸,而是煮水、磨豆、冲泡。一杯咖啡在手,我才觉得自己真正醒来;如果没有,我会整天都处在一种半醒半梦的状态,像是忘了带魂出门。

有人说这是成瘾,我却觉得那是一种仪式感——在一天尚未正式开始之前,先给自己一段只有自己与咖啡的时间,那GU热气与香气,像是提醒我:无论生活多混乱,你还可以好好对待自己。

然而,喝咖啡最麻烦的地方在於,它总让我更清醒,也更难睡着。於是就这麽顺理成章地,走入了另一个坏习惯——熬夜。

我不是那种非要做什麽大事才熬夜的人。更多时候,只是窝在沙发上看一部电影、写些无人问津的文字、听一些具有年代感但浪漫的老歌。夜的静谧,像一层柔软的毯子,把白日里的喧嚣都悄悄包住,让我可以不被打扰地做自己。

我常说,白天的我是「功能X的人类」,说话得T,步伐稳定,回讯息也迅速礼貌;而夜晚的我,才是真正的我,松散、敏感、充满想像力,像一只躲进角落T1aN舐伤口的小兽。

但熬夜也有代价。早上醒来的我,总是头昏脑胀,眼睛乾涩,像是在惩罚昨夜的任X。身T在提醒我:你已经不年轻了,不能再这样挥霍睡眠。可我总还是告诉自己:「今晚一定会早睡」,然後到了晚上,又默默冲了一杯咖啡,开启新的一轮夜行生活。

这两个坏习惯,就这样互相g连,像是一对共犯。咖啡让我清醒,清醒让我熬夜,熬夜之後又需要咖啡救援。这场循环像无声的摆荡,我知道它不健康,甚至有点荒谬,但我也早就习惯了这样的自己。

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