我曾经有段很疯狂的日子（7/100）

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是喜是悲我们都不知道。我们只知道，那张脸愈发的模糊，那个人好像不再是自己了。

就是在这个时候，我们把自己弄丢了。

要把自己找回来的方法，首先就是要学会在失望中仍对自己保持温柔。

不一定要是物质上的犒赏，而是一种心理上的认同。心理学有一个很有趣的效应叫做「标签效应」，指给别人贴上标签後所产生的效应，也包括自我认同。

我们都应该为自己贴上温柔的标签，温柔其实是一种极为强大的特质，我们都说以柔克刚，我相信你的温柔一定也能够为你抵挡整个世界。

我所认为的温柔，即是不论遇到什麽事，都能用力接住坠落的自己。

愿我们在失望中，都能成为自己温柔的後盾。

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我记得你总是很喜欢听五月天的歌。

我还记得，那个微风吹拂的下午舒服得让人有些昏昏yu睡的下午，我们肩并肩坐在C场旁的长椅上。你小心翼翼地询问我，要不要一起听音乐？我说好，而你的脸上绽放了一个青涩的微笑。

我接过你递来的耳机，指尖不经意地碰触再一起

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