我用力活着的证明（3/100）

nbsp;

後来我长大了，迎来了叛逆期，我不再乖乖听从父母的话，我学会反抗，学会惹他们生气，但我还是学不会摆脱完美主义。

我开始在成绩表现上追求完美。考试卷上的数字成了衡量我自我价值的新指标。

在後来，当我开始重视朋友时，他们的评价成了我如何度量自己的完美。我喜欢逗朋友笑，喜欢从他们那里听到赞美。

努力完成这些期望让我觉得很开心，但同时也觉得好累。

内容未完，下一页继续阅读

为了达到完美，我有好多焦虑，考试焦虑、社交焦虑、容貌焦虑、生存焦虑。我担心自己做不好，所以用焦虑b自己做好。我过度在乎，却又必须在别人面前显得从容，因为，从容也是完美的表现之一。

然後不久，我发现自己生病了。我变得很Aib较，得失心很重，做什麽都无法享受最纯粹的快乐。我感觉我只是自律地行屍走r0U，一直麻木的向前走，也许像是夸父逐日，就只是追着那个看似发光的目标一直奔跑，以为奔向圆满、奔向完美，但却只是奔向衰亡。

我逐渐发现完美带给我的不是自由，而是没有安全感。

我们都以为自律即自由，但这其实是一种自卑感的说法。

我们害怕不自律不完美的自己不被接受，在别人面前会抬不起头。所以为了能自在地挺起x膛，我们必须成为完美。

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第11页 / 共126页