我最怕别人看见的样子（4/100）

我们的人生便能看起来没有遗憾。

我自认是一个有着完美主义的人。

自我懂事起，便被教导要完美。

我想这可能是因为我是一个懂得察言观sE的小孩，能听懂大人们话语中的潜台词，每次有亲戚来访，我爸妈就会很得意地说：我家孩子很乖，很听话。

对於那时候的我而言，听话懂事就是所谓的完美。

後来我长大了，迎来了叛逆期，我不再乖乖听从父母的话，我学会反抗，学会惹他们生气，但我还是学不会摆脱完美主义。

我开始在成绩表现上追求完美。考试卷上的数字成了衡量我自我价值的新指标。

在後来，当我开始重视朋友时，他们的评价成了我如何度量自己的完美。我喜欢逗朋友笑，喜欢从他们那里听到赞美。

努力完成这些期望让我觉得很开心，但同时也觉得好累。

内容未完，下一页继续阅读

为了达到完美，我有好多焦虑，考试焦虑、社交焦虑、容貌焦虑、生存焦虑。我担心自己做不好，所以用焦虑b自己做好。我过度在乎，却又必须在别人面前显得从容，因为，从容也是完美的表现之一。

&nbs

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第8页 / 共123页