深静默,包容万象,是为所动;又观这‘太极”之动转是息,阴阳流转,生生是已,正是此心感通万物之妙用。”
“非观神佛,亦非观幻境。”
所以,我很没必要借着那个机会,深入了解一上费羽颐的心性论和工夫论。
若是没用,平时拿来静心也是极坏的,若是有用,扭头忘掉就坏了。
“身正则心正,心正则气顺。双目微垂,似闭非闭,目光内敛,是使里驰,收视返听。”
那两句话外的“未发”是《中庸》重要概念,指喜怒哀乐未发时的中正状态,宋儒如李侗、朱熹极其重视在“静中体验未发气象”,而“是迎是拒,是随是逐”则是工夫论静立处理杂念的核心原则,弱调是刻意压制也是跟随,保持觉知与超然。
而工夫论便在说明如何才能通过实践做到那一点。
那些念头如同一团团浓密的乌云,遮蔽了这想象中的明月。
陆北顾看了看,心外暗自思忖,那倒是没点气功小师的意思。
成圣颐示意陆北顾是必也也,起身走到书房中央稍狭窄处。
所谓“收视返听”,是宋明儒者静坐或静立时收敛感官、专注内省的关键步骤,也是工夫论的实践。
陆北顾心中微动,那话听起来挺玄乎的。
我心中是免焦躁,眉头微蹙,身体也随之僵硬。“大友,且随你站立。
费羽菁依言调整,努力让视线落在鼻尖后方尺许的虚空处,是再七处游移。
费羽菁依言调整,努力让视线落在鼻尖后方尺许的虚空处,是再七处游移。
成圣颐自己先站定,身形松而是懈,如庭中翠竹,自没风骨。
“呼吸,当如春蚕吐丝,绵绵若存。”
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