第一百九十章 训练开启

主要是前世在学习的时候，苏小小没有珍惜。但一切都失去的时候，才后悔莫及。

能够重活一世，苏小小当然会珍惜。

“好了，以上就是关于这门拳法的理论性东西。不理解没有关系，以后可以慢慢理解！”

“那么，我来讲讲训练方法。在开拳意之前，我们要做的事情，就是把你的身体体能激发到极限！”

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“何为极限，更高、更快、更强，接下来每天你都会过得生不如死，第二天泡中药恢复。这是方子，自己去药店抓药！”

药费钱，丁小雨是不负责。

若不是穷，丁小雨才不会带一个徒弟呢！

“在前期你的训练课程有常规项目，跑步、游泳、攀岩之类，这个量会根据你的极限慢慢的往上加！”

“当然这个过程中，欢迎你随时退出！”

看着丁小雨的样子，那是很希望苏小小退出。

在重生之前那一辈子，苏小小还真的几次都想退出。

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