番外二音符的场合1.归国

受，而是那消失已久的恐慌和焦虑又回来了。

录影时惊觉自己无法做出判断、无法专注，感受到任何目光都觉得丢脸、想逃离，进而负面想法开始乱窜：我没有用、什麽都做不好、所有事情都没有意义、这里有人想杀我、没有人需要我、没有人会Ai我、就算我Si了也没有人会在乎、我的存在没有任何价值??，明知道这些都是假警报，他仍旧被x闷压得喘不过气，手止不住颤抖，因此不是抱在x前就是cHa在口袋里。

实在顶不住了，便趁着休息的空档将随身携带的药一口吞下，好Si不好被人撞个正着。

落荒而逃的姿态肯定很难看，但自己管不了这麽多了，至少下半段录影有将状态稳住，真是不幸中的大幸。

希望只是突发事件。他在心中合掌祈祷着。

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很久没有回诊，手边的药并非处方签，而是某次跟朋友聊到失眠，对方就像感同身受般，主动分享了自己常备的安柏宁和悠乐丁。

吃药的确有用，但靠药物才能入睡意味着自我掌控能力的不足，这太可怕了！他极度害怕失控、害怕拉不住自己，於是平时只能放任差劲的睡眠质量作乱，真不行就靠酒JiNg，再不行才勉强嗑药入眠。

说不定昨晚是被喂了安眠药。他告诉自己，这麽想准没错！

熬到收工好不容易可以回家，在车上又接到Frank的电

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