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双叶润燥饮

症状：口干、鼻燥、嘴干。

材料：桑叶3克、蜜炙枇杷叶3克、梨皮3克。

做法：三种材料放在一起泡水喝即可。

不适宜人群：湿气特别重，舌苔厚厚白白的人不适合饮用。

咽干咽痛饮

症状：嗓子疼、咽干咽痛。

材料：桔梗3克、甘草3克、锦灯笼3克。

做法：三种材料放在一起泡水喝即可。

不适宜人群：经常容易拉肚子，脾胃虚寒的人不适合饮用。

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