第十八章（1）

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「最後那句可以不用说。」南朵延推开白虎的脸。

「如果陈馥萱同意监督你训练T能的话，那就这样做吧。」

「好耶！」南朵延笑着欢呼，还跟白虎击掌。

程耀基感激地抓住任昭廷双手，「真的很感谢你！好人有好报！」

任昭廷会让步，是因为十公里的确是初学者也能完成的程度，对南朵延来说会很辛苦，但未尝不可。更重要的是，只剩几个月时间了，如果做不出成绩，Si鬼万事屋便要黯然结业，他也会对不起查察司寄予的厚望。

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赛前可以训练的日子不多，南朵延家附近的公园便成了她的训练场所。

在收到南朵延传来的讯息以後，陈馥萱很有义气地接下了教练一职，当天下班後就匆匆赶来帮南朵延制定训练课表。

「跑十公里的话，通常应该要安排至少四周的训练，不过只求完赛的话，这点时间还是可以的。」不追求成绩，陈馥萱把训练速度的项目删除，以提升耐力为主，「b赛当天，我会陪着你跑。」

「你跑过很多次了？」南朵延看着陈馥萱手写的课表，有模有样的。

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