443.阿琳五月大家都有压力呀

_166">小车：“虽然不知道你懂了什么，但是打起精神吧！”

阿谦：“加油！这次期末我要冲级部前二十！”

小车笑：“这学期不行还有下学期，相信你。”

在小车看来，阿谦的压力可能就是来自对这学期期末成绩排名的不确定性。

她感觉得到，阿谦是寄希望于这学期期末沉寂能够再上一层楼，同时又担心自己达不到。

所以就陷入了一种自我消耗。

那么主动破局的方法就是冲，这学期达不到下学期继续冲。

建立了长期目标，阿谦也就不会再过分担心这次期末能否达到目标，因为还有下学期。

从心态上来讲，阿谦这样是选择了主动面对压力。

找到压力的源头，然后主动出击。

小车在回答阿谦的时候，这句话就像是从她的经验池里凭空蹦出来的一样。

说给阿谦的同时，她也在告诉自己。

就比如眼下，五月的练琴学习生活注定是异常繁忙的。

她能做的就是尽可能地规划好时间，尽力去做好每一件事情。

如果有哪一件事没有做好，没关系，她尽力了。

阿琳我C组第四名都接受了，还有什么小挫折是不能接受的呢。

别说，小车本是想安慰一下阿谦，最后还把自己捋得更顺了。

可紧接着她又把这句话套在了王小虎的身上。

王小虎如此情绪反复，他压力的源头又在哪呢？

小车同理所得，如果王小虎能够直面个人的压力源头，或许王小虎的情

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