刘静练得满头大汗地走了进来,穆焕和黎昕已经睡着了,她们看着两人相互依偎的身影,说:每次看见都奇了怪了,这赛前睡觉的习惯我可没见过几个,没想到这两人却能碰到一起。
刘静拉扯她:小声点。
有科学家研究说,人类睡眠的大周期是90分钟,小周期是40分钟,只要睡够足够的周期,才能够起到休息的作用。
穆焕这40分钟确实睡着了。
或者说,从小时候养成的习惯,到了赛场大脑就会暗示催眠,比平时更容易入睡。
他一直以为是身体养出的生物钟,但是到了新的身体里,他依旧可以睡的很好,显然这是他精神方面的暗示。
在闹钟响起前,他差不多就已经从深度睡眠进入了浅层的睡眠,外界的声音也传进了他的耳朵。
在这缓缓接受外界信息的过程里,他慢慢清醒过来,待得闹钟一叫,便彻底清醒。
黎昕也醒了。
两个人的生活习惯完全一样,赛前这短时间的休息之后让他们精神百倍,比喝什么运动饮料的效果都好。