教练,我没吃!
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分卷阅读159

四了。

这样一想,考拉的心情突然就变得轻松起来。

“好啦,接下来是你们的交流时间,我要去吃饭啦!”晓宇说着,欢脱地奔向门口。

看到年年宝贝儿的评论,素衣才发现,原来昨天发的章节是有问题的!幸好有年年发现,么么哒!因为后台暂时无法修改文章,素衣请编辑删掉,重新修改重新发上来了,真是对不住大家。关于照片的那一章,等周一开放了作者修改文章功能,素衣再重修一下。后面的文,素衣会努力写得清楚谨慎哒,大家随时给素衣留言哦,最爱你们了,么!

第三卷 耀眼的你 第十章 有本事你就亲啊!

“喂,你到底是不是医师,是不是教练,有没有节操啊?怎么一提起吃饭比我们这些胖子跑的还快?”考拉无奈地吐槽。

“好,我们也去吃饭吧。”tank说着把训练表格拿在手里,转身大步走了。

“喂,等我一下呀!”考拉叫着,急忙也奔了过去。

“看样子你的心情不错?”看到考拉那副轻松的样子,tank不禁笑问,

“要是我没记错,到今天早上为止,你还是一副马上要哭出来的林黛玉样哦?”

“什么嘛,你才是林黛玉!”考拉白了tank一眼说。

tank笑着拍了拍脸:“哦?我有那么水灵吗?”

考拉一脸黑线。

***

来到食堂,考拉不禁惊呆了。今天的午餐,似乎大不一样。之前霸占了整个餐桌的各种蔬菜已经减少到了从前的三分之一,取而代之的是更多的蛋清和牛肉,还有鸡胸肉,以及脱脂牛奶。放眼望去,白茫茫的一片。

这、这这这、这是干什么?

为什么食谱会突然有变化哩?大家不是应该为了减脂而变成食草动物的吗?怎么突然之间,大家又从食物链的最底端,晋级到了最顶端?

这是在上演进化论吗?

震惊的不仅仅是考拉,先后来到食堂的大家,看到今天准备的饭菜也都怔在了那里。

“这是,怎么回事呀?我们今天,是过,什么节?还是有人,过生日吗?”刘小二傻乎乎地问。

“你们难道从来没有发现吗?你们现在的体重已经达到了预期的目标,但是快速的减脂让你们的肌肉也随之消耗。所以目前的阶段已经不仅仅是减脂,而是重新塑造你们的身材,这就意味着你们需要大量的蛋白质来增长肌肉。从现在开始,就按照我给大家搭配的食物来吃。”

tank再次摆出“我是主菜”的气场,站在大家的面

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